【勉強方法】危険物取扱者乙4種の勉強方法と勉強時間に関して【勉強時間】

(※この記事は2022年5月に乙4に合格した者の記事になります。) 社会人になることで資格の重要性を理解すると思います。 そんな資格の中でも多様な場面で活かすことができて、 難易度もちょうど良い正に登竜門とも言える「危険物取扱者乙4種(乙4)」。 現場系に関わる職種であれば持っていれば損はない資格だと考えられております。 2022年5月、私が転職で入った仕事で乙4の資格が求められ、無事に合格するこ […]

【筋トレ】ボディメイクにおける腸活の重要性【腸活 消化力】

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いつからかトレンドワードとなっている「腸活」を皆様はご存じでしょうか。 私自身もお腹が弱い方で食べすぎるとすぐに消化不良を起こして、体調を崩してしまうタイプです。 ※本記事での腸活とは消化能力を最大化させることだと考えております。 そのため消化力の改善として腸活には2年ほど前から様々な方法で取り組んでおりました。   その結果 ・ボディメイクにおける増量中には「前回の増量中よりも体の調子 […]

【ポケモン剣盾】環境トップのザシアンの対策【シングルバトル 対策必須 受け出しできる】

皆様、お久しぶりです。 転職が決まって色々あり、更新が遅れました。 最近ブログを見直していて思いましたが、マイナー目のポケモンばかりで あまりメジャーなポケモンに関する記事を書いてないですね笑   今回は初心に戻り「ポケモン剣盾」のパッケージを飾るザシアンの対策ができるポケモンを紹介していきます! ※本記事では持ち物を「ふとうのけん」を持たせた「けんのおう」の姿をしたザシアンの対策の解説 […]

【ホウオウ+ディアルガ軸】シーズン27で最高600位記録したパーティー【ポケモン剣盾ランクマッチシングルバトル】

お久しぶりです。ゴリラです。 最近は色違い厳選にハマりあまり対戦の方はできていません。 ヌオーの連れ歩きが可愛いすぎる・・・。   しかしマスターボール級になるまでやろう。。と考えてやったら 11連勝できたパーティーがあるので、ご紹介させていただきます。 順位は最高600位付近まで行くことができました。 (現在1000位付近をうろついてます。) チームIDは 0000 0001 RWKY […]

【ガラルサンダー育成論】害悪ポケを起点にハメ倒す!みがわりビルドアップ ガラルサンダーの調整!【みがわりビルド】

ランクマッチ シングルバトルのシーズン26も残り僅かですね。 シーズン26になり、前期よりも色々なポケモンの順位が変わっていますね。 個人的に増えたと感じているのが、テッカグヤ・ジガルデ辺りが増えてきたと感じております。 今回はテッカグヤ・ジガルデを起点にできるガラルサンダーの調整を考えてきました。   今回のガラルサンダーの概要 ・努力値 H156-A20-B76-C0-D4-252 […]

【黒バドレックス軸】現在使用中のパーティー(ポケモン剣盾 ランクマッチ シングルバトル)【シーズン26】

シーズン26もあと10日を切りました。 最高300位→25000位→3000位(現在)になります。 色々なパーティーを試すのが楽しくてこのようになりました笑 今回は1月中に500戦して使い勝手が良かったパーティーを紹介します。 (TN:みなみ ですが私の姉の名前です笑)   チームIDは 0000 0008 VRLN GC になります。   500戦してて感じたのは ・カバルド […]

【対面最強】耐久調整マンムーの育成論・調整【帯マンムー・イバンマンムー】

明けましておめでとうございます。ゴリラです。 年が2022年に変わると共にポケモンのシーズンも26になりましたね。 シングルマッチでは良いスタートを切ることができ 瞬間で148位になることができました。 (共有が上手くいかなくて画面直撮りになっています。。) パーティは大分使いやすいので 機会があればレンタルチームにアップしたいと思います! 今回は夜中に天才的なマンムーを考えたので皆様に共有できれ […]

【対策必須】ガラルヒヒダルマの対策について考えてみる【なるべく後出しから考えてみる】

皆様あけましておめでとうございます。ゴリラです。 シーズン25は7000位付近で終わりました。終盤の運に嫌われた感がすごかったです。 ダイマックスした相手から急所貰うことがかなり多かったです、、   今回はポケモン剣盾のランクマッチ・シングルバトルにおける 「ヒヒダルマ(ガラルのすがた)」の対策を考えていきたいと考えております。 特に先発で出せれることが多いです。 皆様も選出によってはそ […]

【どくみがまも】シリーズ11verクロバットの調整【ヌオー対策】

皆様こんにちは。最近ポケモンの対戦を始めたゴリラと申します。 とはいってもORASからの出戻り勢で、対戦自体の経験はあります。 実力としては、瞬間的にではありますが2桁位くらいまでいきました。 最近ポケモンの対戦実況者である「ランドセルさん」の動画を拝見させていただきました。 その結果鎮火していたポケモン熱が再熱しました笑 (素晴らしいポケモン実況者であり考察者でもあるので、知らない方は是非you […]

【筋トレ食事】最近発見した最強筋トレ飯!コーンフレーク!【調理なし超簡単】

この記事で分かる事 ・コーンフレーク超うまい ・意外と栄養成分優秀 ・チョコのプロテインを豆乳(牛乳)で割ったやつかけると更にうまい。 ・脂質が少ないから増量中なら食べてもいいと思う。   皆さん、こんにちはゴリラです。   皆さん筋トレしているでしょうか?   トレーニングも大事ですが、筋トレでは食事もすごく大事ですよね。   ただ作るのが面倒くさかったり […]

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